Ricominciare da capo: il potere della profezia

Dopo le avversità usa il potere della profezia per ricominciare.

In questo articolo vorrei condividere le strategie non solo su come rendere più facili le transizioni importanti, ma su come ricominciare da capo.

George S. Everly, Jr., professore all’Università Johns Hopkins negli Stati Uniti, ha studiato le avversità e i traumi per oltre 40 anni. Ha studiato le persone che hanno perso il lavoro, attività accademiche, case, matrimoni e persone care. In molti casi, queste persone sono state costrette a ricominciare da capo, a ricostruire le loro carriere, finanze, case, relazioni, in breve, le loro vite.

Capita spesso di rimanere sbalorditi dalla capacità di recupero di alcuni e rattristati dalla persistente disperazione degli altri.

La profezia che si autoavvera

“Che tu pensi di poter o pensi di non poterlo fare, hai ragione”.

Henry Ford

Uno dei fondatori della psicologia americana è stato il professore di filosofia di Harvard William James, ha dichiarato:

“È il nostro atteggiamento all’inizio di un compito difficile che più di ogni altra cosa influenzerà un esito positivo”.

I nuovi inizi quasi sempre iniziano psicologicamente, ma l’ottimismo da solo potrebbe non essere sufficiente.

Sfruttare il potere della profezia che si autoavvera può fare la differenza tra ricominciare da capo e diventare più forti, più felici e più soddisfatti che mai, o non iniziare affatto.

Nel 1948, Robert Merton (1948) coniò il termine profezia che si autoavvera. Era un’espansione del Teorema di Thomas che diceva:

“Se gli uomini definiscono le situazioni come reali, sono reali nelle loro conseguenze”.

Detto semplicemente, la profezia che si autoavvera afferma che una previsione, sia in pensieri che in parole, direttamente o indirettamente, fa diventare realtà.

Rhonda Byrne ha scritto in modo convincente su una nozione simile nel suo meraviglioso libro The Secret. Se ti aspetti un fallimento, la probabilità di fallimento aumenta. Se ti aspetti il ​​successo, la probabilità di successo aumenta. Ma perché? Come le aspettative diventano profezia?

Se pensi che fallirai in qualcosa, è probabile che tenterai il compito con il minimo sforzo, entusiasmo e tenacia. Sei più disposto ad accettare il rifiuto o il fallimento iniziale. O peggio, è probabile che non tenterai di avere successo. D’altra parte, se pensi di riuscire in qualcosa, è probabile che tenterai il compito con maggiore sforzo, entusiasmo e tenacia. Sei meno disposto ad accettare il rifiuto o il fallimento iniziale. È probabile che vedremo questi eventi come eccezioni alla regola e semplicemente come precursori dell’inevitabile successo!

Sfruttare il potere della profezia

Ecco le strategie che ti aiuteranno a sfruttare il potere della profezia.

1. Impegnati a ricominciare. Non guardare indietro, se non per imparare ad andare avanti. Il parabrezza è grande e lo specchietto retrovisore è piccolo per un motivo.

2. Secondo Wilhelm von Hamboldt “la lingua è l’organo formativo del pensiero”. E sebbene di solito preceda l’azione. Cambia il tuo linguaggio da quello della perdita a quello della crescita. Resisti alla negatività. Elimina “Non posso” e “Sì, ma” dal tuo vocabolario.

L’ipotesi Sapir-Whorf della relatività linguistica afferma che comprendiamo la realtà solo attraverso la lente del linguaggio. Analizziamo e diamo un senso al mondo e a tutte le nostre esperienze attraverso il linguaggio che usiamo. Il linguaggio dell’equivoco porta all’esitazione e all’insicurezza. Tuttavia, il linguaggio dell’assertività porta a uno sforzo straordinario. Quindi, quando ti ritrovi a usare le parole, o pensieri di negatività, fermati e trova parole più costruttive.

3. Il miglior fattore predittivo di resilienza è essere connessi agli altri. Cerca persone che sono ciò che TU vuoi diventare. Osservali. Trova il coraggio di parlare con loro. Passa del tempo con loro. Presto diventerai loro.

4. Fingi finché non lo fai. Sii rispettoso, ma comportati con orgoglio. Senza arroganza o egocentrismo, agisci sottilmente come se fossi speciale. Le persone osserveranno e inizieranno a trattarti così. Presto creerai un effetto alone su te stesso.

5. Presto lo stesso effetto alone diventerà una profezia che si autoavvera.

Quindi vuoi cambiare la tua vita? Vuoi ricominciare da capo?

Sfrutta il potere della profezia. Ma non dimenticare mai, lo scopo della profezia non è predire il futuro, lo scopo della profezia è creare il futuro. Non devi aspettare le avversità. Puoi ricrearti a partire da oggi! Sicuramente, quando la forza della mente è presente, il destino deve seguire. Entro limiti ragionevoli, puoi diventare chi desideri.